IJSBADEN
Een samenwerking met Anna van Dottir Experience. Zij begeleid de hele Wim Hof fundamental Workshop en ik zorg voor de ruimte, gezellige binnentuin & hartverwarmende maaltijd met alles vers van't veld.

Wim Hof is een wetenschappelijke methode die bestaat uit drie componenten: ademhalingstechnieken, koude training en commitment.

Deze unieke combinatie kan op verschillende manieren een verrijking zijn in je leven: zowel op fysiek, psychisch als emotioneel vlak.

Denk aan meer zelfvertrouwen, beter omgaan met stress, een sterker immuunsysteem, meer energie, …

Zondag 12 november - 11-16u - max. 11 deelnemers -
Vincotteplein 22, Borgerhout.

Inschrijven is via de link hieronder.